但是我们很多人，单纯吃二甲双胍和单纯吃阿卡波糖，控制不住血糖，为什么？因为很多人胰岛细胞分泌胰岛素的能力差，所以医生会开一个，是能够快速让胰岛素分泌的，像诺和龙（瑞格列奈）这类药物，这类药物它起效快，比较适合吃细粮的这些朋友。而且吃饭快的这些朋友，你用诺和龙效果比较明显。
喜欢吃粗粮的，吃饭又慢的朋友，应该用磺脲类的药物，反而对你血糖控制有好处。但是磺脲类药物我们说了，因为它作用的时间，起效的时间往往是两个小时到六个小时，有的时间更长，所以它容易让你体内长期分泌胰岛素，胰岛素分泌时间一长，就有可能诱发肿瘤，因为有持续的胰岛素在刺激它，就有可能刺激肿瘤生长。
所以，磺脲类的药物，它控制血糖确实不错，肯定比二甲双胍，肯定比阿卡波糖这类药物，来得更厉害一点。但是它有它的问题。
第一个问题，我们过去说的问题，因为它不是根据你吃的食物量来确定分泌多少胰岛素，是你吃的药物量，刺激产生胰岛素的量。所以它容易产生低血糖，容易导致人发胖，容易导致我们胰岛细胞过度工作，叫做鞭打病牛，让我们胰岛细胞出现衰退的现象，提早衰竭的现象。
这是我们过去说的三个问题，现在又发现第四个问题，有可能让一部分人的癌症倾向增加，特别是你父母有得癌症的，你家里有得癌症倾向的人，那你用上它，就有可能导致肿瘤。
像我父母都得过肿瘤，我母亲得过乳腺癌，我父亲是结肠癌。那我如果要选择用降糖药的话，我就肯定会避开长期使用大剂量的胰岛素，避开使用磺脲类，甚至避开使用诺和龙这类刺激胰岛素分泌的东西。
这就是为什么我到现在为止，我控制主食非常在意，我吃东西的时候，主食量和甜的东西，我控制的很严格。我知道这些东西吃到体内，就会诱发身体产生胰岛素，别管这胰岛素产生量是多少，其实对我们身体的衰老，以及对肿瘤的诱发，都有可能。
所以减少这些东西的量，控制好自己的饮食，非常重要。当然，仅仅是减少饮食和控制饮食，那我们人也受不了，我们要恰到好处，也就是我们控制的量要合适，得达到我们身体需要量的同时，不超。
同时最关键的，我们应该降低自己的胰岛素抵抗，也就说你要去锻炼身体，有可能要控制自己的体重，锻炼自己的身体，同时要学会恢复胰岛功能。
也就说用肠促胰素，让我们的胰岛细胞工作的更正常，能更适合我们身体的需要，来分泌胰岛素。让我们血糖控制的更精准，更精确一点，让我们对药物的依赖度更低一点。
药物降糖它的好处是快，来得快。但它的坏处是什么？容易导致你血糖忽高忽低。所谓忽高忽低，就是它能够一下把你血糖打的很低，因为药物吃多了，一旦饭吃少了，容易出现低血糖。一旦低血糖出现了以后，你身体诱发出升糖激素分泌，你血糖迅速拉起来，这时候你又变成了反应性高血糖。
所以药物控制，不如食物控制和恢复胰岛功能这个方案能把血糖控制的更好，而且还副作用特别少，因为你恢复胰岛功能这些东西都是食物。
（未完待续）
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