自然冲击疗法的本质在于：
打通身体的微循环，畅通气血，提升自愈力。
根据我们的经验，拍打调理过程中，人的阳气被激活后，与病气（旧患）相抗衡时会出现多种反应。
如：酸、麻、胀、痛、痒、犯困（瞌睡）、恶心等，局部体位还出现黑痧、紫痧、红肿、瘀青等现象，均为调理后的好转反映。
中医称之为“气冲病灶”，当病灶被冲击开后，身体就会出现各种不适症状，甚至会病情突然加重，这都是身体与疾病抗衡的改善过程，只要坚持拍打，不适症状就会逐渐消失。
以下是在多年拍打实践中，总结归纳出身体若干部位前后发生变化较为频繁的常见症状：
酸
说明体内有风，寒，湿。
麻
此处血量不充足，也可以说明此处过血很不畅顺。
胀
拍打时胀是因为有阻碍还没有出现痛，拍打后胀是代谢失调。
痛
气血不通（中医上讲的“痛则不通，通则不痛”）
痒
病气外溢的表现，微循环在疏通的现象。
凉
寒凉湿气在排出。
饿
身体开始补充能量，制造气血。
胃痛
出现胃痛则是胃部筋膜神经恢复觉知，同时为受损部位细胞再生的表现。
抽筋
经络不通，存在寒湿。
清爽
卸掉负担、身体轻松、情绪平静。
烦闷
过去郁结的情绪被激发。
嚎哭
情绪宣泄，释放压力（不必压制，尽情释放）。
多痰
人体正在排除呼吸道肺部和粘膜系统的垃圾，是人体排毒的一种反应。
打嗝/呕吐/排气/拉肚
身体排出浊气、宿食、宿便、肠胃排毒。
紫痧
瘀毒（紫黑痧）、寒湿（粉红色痧）排出体表。
出汗
拍打后身体大量出汗，是气血增强，毛孔打开，属于身体排毒现象。
咳嗽
是人体采用反射防御的机制，排除聚集在人体呼吸道肺部的毒素，是人体排毒的手段之一。
鼻塞
是肺部在排寒气，影响了鼻窦，等寒气排掉，鼻塞现象就会消失。
皮肤反应
皮肤出现过敏、青春痘、水痘、廯、香港脚、生疮等，都是人体帮助肝排毒，排除累积在血液里组织器官中脂溶性毒素的表现。
身体内的寒湿在顺着经络下行时，也会引起腿部抽筋。
头晕
出现头晕的现象是血液改善的信号，当血液粘稠度下降，血管畅通时，血液速度会加快，当人体还没有调整适当时，便会产生头疼头晕等不舒服的症状。
发烧
有部分人群在拍打后/拍打时，会出现高烧症状。
这是人体免疫力的提升，排除积累在体内特别是骨骼中毒素的反应，也是人体自我改善的最佳途径。
日常生活中，当毒素进入骨髓，很难用药物排除，只有改善体内环境，让自身的功能恢复，以发烧的自愈形式才能使深入骨骼的毒素消失。
一般调理中的高烧，是不药自愈的。体内毒素多，烧的时间就长，毒素顽固，烧的温度就高。
关节痛
若出现关节痛的症状，是人体在排出积累的滑膜骨处的毒素引起的，这部分毒素属于水溶性毒素，膝盖酸痛是体液代谢内生殖系统及坐骨神经改善的现象，代谢尿酸嘌呤的现象。
肌肉酸痛
出现肌肉酸疼是身体放松的表现，由于长期的压力或刺激因素不断，人体有些部位的肌肉一直得不到放松，久而久之肌肉变的僵硬。
在调理过程中，僵硬的肌肉放松时就会产生酸疼的感觉，肌肉放松真正的意义在于给身体传递解除警报信号，使得肾上腺从超负荷的工作状态中解脱出来，这是改善亚健康的关键点。
中耳不平衡，或者长期贫血，血糖偏低，血压不稳定的体质在改善中，也会出现此类现象。
疲劳嗜睡
出现疲劳嗜睡现象，是因为经过拍打后，身体的自愈力在改善肝脏功能，所以会觉得困乏。
干细胞修复修补期间，需要大量休息，随身体的需要就好。
血糖升高
是患糖尿病期较长，且长期注射胰岛素而造成的。
这种情况可能在一定时期内出现末梢神经溃烂的症状，这是人体重新平衡体内激素水平的表现，跟糖尿病并发症无关，很快会痊愈。
症状加重
在按时做拍打保养的情况下，多在第三到五天会产生症状加重的情况，因为在冲击过程中打破了身体原有的平衡状态，引发平时体内积聚的病气向外消散的过程。
此过程的长与短，视平时生活习惯是否良好以及是否坚持做拍打保养而定。
出入冷风
身体出冷风是往外排寒气，是经络畅通的表现。
但有时气血正气不足，寒湿就会乘虚而入，此时的身体会很敏感。
体味加重
身体在排除以前的药物残留和体内垃圾。
白色粉末
经常吃西药和吊瓶的患者会出现此现象。
呕血和血便
通常是人体将肿瘤，囊肿，息肉等液化后，化为血水排出体外。
上半身的肿瘤或者囊肿基本从口腔吐出，而下半身如小肠大肠等部位的囊肿和肿瘤，则通过肛门排出，女性妇科则由阴道排出。
肿瘤所产生呕血和便血的血量较大，持续时间短。有些痔疮也会便血，但痔疮的便血量比较小，而且持续的时间长，与肿瘤不同。
总结
在身体得到较大的调整和好转后，请及时补充营养，远离风寒，在日常生活中保持良好的心态。
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