众所周知，有一种癌前病变，与大肠癌的发病密切相关，那就是大肠息肉。
而很多人在检查肠镜的时候，无意间发现了肠息肉，相对于胆囊息肉，胃息肉，鼻息肉，肠息肉更为常见，这是为什么呢？
医院副主任医生王浩波告诉小编，那是因为大肠的作用主要是排泄代谢废物，虽然也有一定的营养吸收功能，但相对于小肠来说，这样的功能还是很小的。
大量的粪便堆积在肠道内，短则24小时，长达72小时，甚至更多，大便中含有诸多有害物，如果平时饮食特别油腻，大便中含有的致癌物会更多，这些致癌物反复刺激肠黏膜，开始引起增生，之后随着时间的推移，就会长出息肉，如果还不重视，依然想怎么吃就怎么吃，随着时间的推移，息肉还会进一步转变为肠癌。因为大肠息肉是一种具有潜在恶变可能的良性病变，所以又称之为癌前病变。
“如果发现了大肠息肉，最好及时在肠镜下手术切除。对于长期吸烟，酗酒，高脂肪饮食，中老年患者，更易出现大肠息肉”。医院副主任医生王浩波说。
医院副主任医生王浩波说，一定要做好以下三点，这样不仅有利于预防大肠息肉，还有利于预防大肠癌。
第一点，平时饮食中多吃新鲜蔬菜和水果，也可适当摄入燕麦，玉米，大豆等粗粮，因为它们富含纤维素，有利于预防便秘，也能预防肠息肉和肠癌。
第二点，养成定期检查肠镜的好习惯，不仅能发现肠息肉，还能及时切除。
第三点，饭后半小时不要立刻躺着或坐着，适当运动一下，也有利于肠蠕动。
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