打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液缺氧，严重时会形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。到目前为止,打呼噜没有有效的防治手段.新型专利产品我呼吸?(ibreath)呼吸肌训练方法可以帮助您有效减轻打呼噜症状
我呼吸?(ibreath)呼吸肌训练方法是根据阻力呼吸训练原理，通过调节不同的阻力水平进行阻力呼吸训练，以达到迅速增强呼吸肌肉的强度和耐力，从而增强气道各部位肌肉的功能.
呼吸训练器原理：人体肺气泡吸入和呼出气流的过程统称为通气，包括吸气和呼气；通过呼吸肌群的运动来使整个呼吸道产生运动和改变，从而完成整个通气的过程；呼吸肌越强，则呼吸效能越高。呼吸肌可以依靠一些辅助器材來训练，这些器材提供一些适当的阻抗，就好比一般训练手臂肌肉的哑铃。训练过的呼吸肌可以增加呼吸的深度和广度，增加呼吸的效率，进一步提升呼吸肌活动的效能。
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